ナナです

９月はプロテインを毎日飲むときめています！！

私がのんでいるのはソイ。

今日は朝の置き換えにできなかったので。

筋トレした後のプロテインさんはサイコー！

ウルトラは公式サイトだと15％offとかにもなって、
他よりお安く手にはいるし、
カロリーも低いし15gもタンパク質とれてうれしすぎますー！！

他のだと糖質や炭水化物が凄く多くてえらべないし、
長く飲むものだから配合成分にもこだわりたい！

そろそろぷぅとおもちの冬支度用意しなくちゃだ。