今年最後の外食はステーキ。

こんばんは。 ナナです 今日は、今年最後の外食。 ステーキを食べました。 ２ヶ月ぶりの。 今は、ステーキよりも 焼き肉派だな、と思いました！！ とっても美味しかったです！ ライスと、味噌汁も。 ごちそうさまでした。

ムシャクシャした夜。スーパーのお寿司。

こんばんは。 ナナです 今日は仕事納めでした。 １年間、頑張った。 全力で走り抜いた。 ムシャクシャした夜は とにかく 好きなことを勝手にする。 次第に。 落ち着く。 そんな夜もあったり…！ 今日の、夜ごはんはスーパーのお寿司。 いつもよりお高め。少し…。 なのでネタがいつもより、少し違います！ ... 続きをみる

お昼ごはん！サーモンとマグロの漬け丼。

こんばんは。 ナナです 今日も1日お疲れさま。 明日も頑張ろう！ 今日の お昼ごはんは、サーモンとマグロの漬け丼作りました！！ インスタント味噌汁つけました。 オクラなんて食べたの久しぶり。 好きなんですよね。 皆私の 好きなものばかりな丼ぶりです！ 美味しくできて良かったでした。 ごちそうさまで... 続きをみる

お昼ごはん。サーモンアボカド丼。焼き鳥。現状維持。

ナナです 今日のお昼ごはん。 サーモンアボカド丼作りました！！ アボカドは冷凍していたので、形崩れちゃいました…。 焼き鳥は、この間買って食べていなかったので。 味噌汁も大好きです！！ 好きなものばかりなメニューでした！ ごちそうさまでした。 最近のダイエット事情。 最近は、現状維持。 痩せたいけ... 続きをみる

ニュースリムリピしてみました！

おはようございます。 ナナです 最近。 美意識が上がって 色んな美容itemを試そうとしているのですが。 美容と言うよりも、ダイエット系なのですが、 DHCさんの。 ニュースリムリピートしました。 毎日飲むので、すぐなくなります…。 しっかり30日分！ これを飲むと飲まないとじゃ違う気がします！！... 続きをみる

翠とピザと…。

こんばんは。 ナナです 今日は、クリスマスパーティーをしました。 ピザ食べて、 前から気になっていた翠飲んでみました。 CMで見て気になってたので、飲んでみたら大当たり。 私好みのお酒でした！ どんな料理にも合う味かな。 後は、あまり食べないピザです！ 全部食べきれませんでした。 残りは、明日。 ... 続きをみる

RIZAPミール。チキンのトマトソースがけ！

こんばんは。 ナナです 今日は、楽しみな事が待っているんです。 その為に今日は頑張れました…。 今日の お昼ごはんは、 RIZAPサポートミールの チキンのトマトソースがけにしました。 お肉一つ一つがしっかりしていて美味です！ 左のキャベツは、カレー味のアクセント！！ 野菜が沢山食べれて 嬉しいな... 続きをみる

RIZAPミール。さばの味噌煮。昨日の夜食！

こんばんは。 ナナです 今日は雨で雪が溶けたのに、長靴はいてました。 今日のお昼ごはんは RIZAPお弁当。さばの味噌煮でした！ さばの味噌煮は、いつでもたべたいくらい好きです。 もち麦、納豆つけてお腹いっぱいでした。 やっぱり。 美味しい！ 昨日は、寝付けなくて 気づいたら深夜０時位に…。 その... 続きをみる

夜ごはんはローストビーフお弁当！

こんばんは。 ナナです 今日は色々あって疲れはてました。 一日中眠かったのは、夜更かしのせい。 今日は早めに寝ます。(多分) 今日の夜ごはんは スーパーの ローストビーフお弁当たべました！！ ねぎレモンです。 これが、大好きすぎて 食べるのにかいめです…。 お肉が柔らかくて、値段もお安い。 酸味が... 続きをみる

お昼ごはんはネギトロ丼。

こんばんは。 ナナです 今日のお昼ごはんは、 ネギトロ丼食べました。 卵をのせてみました！ ふわとろで、たまにたべて美味しくて…。 おかわりしたかったなー…。 また絶対食べよう！ サーモン丼と迷いましたが。 ごちそうさまでした。

焼き肉。

こんばんは。 ナナです 今日は雪。 つもらなくて良かった。 焼き肉屋さんに行ってハラミランチ食べてきましたよ～。 このお店の焼き肉大好きなんです。 １年ぶり位に行ってきました！！ でも、足りなくて……。 ごはんは大盛無料です。 またいきたいです。 久々の焼き肉…美味しかったです。 ごちそうさまでし... 続きをみる

RIZAPサポートミール選んだ理由と今までの感想です。

こんにちは。 ナナです 今まで沢山のダイエット宅配弁当を食べてきました。 レンチンで自炊もいらなく楽で 好きなものを食べれるからです。 そして 今回は またになりますが RIZAPサポートミールを選びました！！ 私は、RIZAPミールと三ツ星ファームがすきなのですが 三ツ星ファームは値がはって贅沢... 続きをみる

マックシェイク！

こんばんは。 ナナです 仕事帰りに、マックで なん十年ぶりのシェイク♪ バニラ味だよ…！ 久しぶりすぎて笑う…。 思ったより、濃厚で やっぱり甘かった……。 やっぱりコーヒーのほうが、マックはいい！！ 美味しかったです。

お昼ごはんはシチュー。お正月用RIZAPミール購入。

こんにちは。 ナナです ちょっと早めのお昼ごはんでした！ シチュー。 レトルトのシチューじゃなくて、手作りなので味は薄め。 でも、味はシチュー。美味しかった。 具が、ゴロゴロ。 ごちそうさまでした。 もうね。 何日も迷って決めた 高級ダイエット弁当。RIZAPミール。 もうなん回目って位いリピート... 続きをみる

お昼ごはんはえびアボカドパスタでした。

こんばんは。 ナナです 今日の、お昼ごはんは 初めて作ってみたえびとアボカドのパスタ。 えびを たっぷり使ってたまたまあった アボカドを混ぜました！！ 本当は、チーズもいれてみましたが量が足りなくて…！ 野菜不足でサラダもです！ クリーミーっぽくしたかったけれど ケチャップで味付けしたよ～。 普通... 続きをみる

プレゼント…。

こんばんは。 ナナです もう夜…。 今日は一日中寝て気持ち良かったです。 全然私には関係ないけど、 最近色々あり、心労が重なったので 可哀想な自分の為にクリスマスプレゼント買ってみました！！ ちょっとお高めのカッサです 前から、 カッサ欲しいなーと思っていて、 色々適当に探してこちらに！ 顔とか、... 続きをみる

夜ごはんはスーパーのお寿司でした！

こんばんは。 ナナです 昨日は 奮発して いつもよりお高めの、スーパーのお寿司食べました。 お寿司って何で こんなに、幸せにしてくれるのかな！？ えびが、やっぱり好きです…！ 全部美味しかった！！ たまには、いいよね……。 この日はいつもよりお酒飲みました。 勿論。ニュースリム飲んで！ 花金だった... 続きをみる

ニュースリム。冬のおでん…。

こんにちは。 ナナです DHCのニュースリム 20日分を飲みきったので、30日分をリピート。 思ってたよりも。 大きくて、びっくりしました。 でも、 これで美味しいものいっぱい食べれます…！ 安心感…。 これを飲むと、体重が増えない気がします。 お菓子食べる時とかによく飲む。 あとは 今日の、お昼... 続きをみる

昨日のお昼は二食丼でした。

こんにちは。 ナナです 書こう！と思っていて、忘れてました。 昨日は海にドライブ行って うにといくらの二食丼食べてきました！！ いつも このお店では うに丼を頼むのですが。 うにといくらにチャレンジしました。 こちらのほうが、私は好きでした！ 味噌汁もえびの出汁がでていて、 とっても美味しいです…... 続きをみる

とうとう買ってしまいました。

おはようございます。 ナナです 何年も前から気になっていた、 ザモデルクリームとジェルをとうとう買ってしまいました。 見た目が宝石のように、キラキラしていて可愛い…。 ジェルとクリーム 両方購入しました！ 早くつかいたいので、今日からつかおうかなー？ プレゼントにしても、喜ばれそうですね。 ちょっ... 続きをみる