ナナです

前から。

思ってたんです…

私の食生活は、和がなくて丼ものとか単品ばかりだな、と。

野菜もないし。

体にもなんだか、わるそうだな、と思い最近魚とかの和食も食べてます！

この日は、さけのたらこごはん定食でした。

たらこ本当に。大好きで、よく食べてますよ。

塩分がある食べ物が私は

無意識に好き好むみたいです…。

控えねば！

実は。

私は、和食は苦手です。

洋食の方が好きです…！！

でも。健康のために和食増やしていきたいです。

お刺身も、いいですねー。

健康第一。