おおはようございます。

ナナです

朝５時起きで
BELTA酵素で作ったバナナヨーグルト。

何で朝にこのメニューなのかと言うと、
今日は外食する予定なので
酵素に置き換えたんです…！

ヨーグルトが好きになりそう。

これにプロテインつけました。

夜も置き換えするつもりです…。