ムラゴン ホーム
最近２キロほどリバウンドしてしまいました。
原因は食べ過ぎ。
後悔してももう遅い…！
ワンデイズクレンズでファスティングダイエットします！
こちらは、
準備食や回復食が入った
ファスティングセットです。
１日だけスムージーで過ごします！
せめて２キロ以上やせたいなぁ。
食べすぎをなかったことにします……。
ちょっと不安だけど、
ゆるく真面目に取り組もうとおもいます。
私の家には必ずダイエットにいい食べ物があります！
飲み物だったり、お菓子だったり、ごはんだったり。
それがこちらですー。
オイコスとか
マンナンごはんとかです。
ないと安心できません。
まだまだあるけどこれは一応一部…！
今日は朝からたべすぎたので近々
ファスティングする予定です。
体軽くしたいですー！！
逆らう。
コンプレックスなんて数えきれないほどある。
性格。
体。
顔。
言い出したら止まらない。
でも、コンプレックスない人なんていないよね。
私はコンプレックスは受け入れない。
よくうけいれるとか?なんたらいうけど
私には無理…。
だから少しでもマシになるようにかんがえるんです。
今日はその中で体のこと！
CLARINSのボディクリーム……。
引き締め効果あり
たるみや重力に逆らう。
もうアラサーですから当然なんです…！
ほっておけばどんどんどんどん負けていく。
マッサージ今のところ効果ないし期待してないけれど、
買ってしまったので最後まで使いきりたいですね。
コンプレックスとうまく付き合えないときもありますね。