可愛いを作る

趣味やダイエットや美容や毎日の出来事を綴るブログです。

食べすぎたのでもとに戻すためにやること?

さっきも書いたのですが、
スタバ、すき家、他にも好きなものを食べて体がやばいので、
これで夜に置き換えスタートします!






前にも書きましたよね



スリムアップスリムの
プロテインコーンポタージュです!



初めてまともに飲んだら腹持ちいいし、
お腹にたまるしクリーミーでおいしいしで
そんなに高くないのでリピートしちゃいました!!




これなら元にもどせる!
とどこからわく自信か分かりませんが、あります。



ちょいストイックに、
朝と夜に置き換えようと思います……。




昼はハーモグ相変わらず食べようと思います!




果たして元にもどせて痩せれるのか!?




またかいていきたいです!



嗚呼風が強いですね。

スタバとすき家。

今日は雨のなかスタバとすき家に行ってきました。



チーズ好きなので安定のチーズ牛丼にしました!
タバスコ。



カロリー恐い…!


美味しすぎて。




後、
スタバにも行ってきました!!




桜のフラプチーノ。





見た目が可愛いですね。





マカロンで中にゼリーみたいなのが入っていて、
あんまりの甘くなくて美味しかったです。




スタバはあまり行かないのですが、
たまにはいいですね…!

お昼ごはんと小腹を満たす。

早めのお昼ごはんの土曜日。




家にまだハーモグがあったので玄米と味噌汁食べました。



バジルのチキンかな?


凄く美味しくてひじき最高でした!
染み渡る味…。



この後すぐに?小腹がすきまして、
プロテインバーをたべました!







苺味です!!
朝も苺食べてました。




このバーはかなり腹持ちするので助かってます…。
家に沢山あります!!





土曜日うれしー。



ゆっくり日頃の疲れを癒します。